「我想好好睡一覺！」由於香港環境濕熱，特別容易令人患濕疹，嚴重的濕疹患者，皮膚紅癢出水泡，半夜更往往癢得睡不著。據統計，每個5香港人，就有1個曾患濕疹，而小學學童發病率更高達4成。
濕疹是一種常見的皮膚炎症，屬於慢性皮膚病，通常會導致皮膚乾燥、發癢、紅腫甚至出現皮疹和水泡。濕疹成因有很多，包括基因、環境因素、免疫系統的異常反應等。
患上濕疹，不僅有損健康，更可能影響日常生活和心理狀態。對小朋友來說，濕疹會令他們難以專心學習、多請病假，繼而影響學業。
為甚麼很多小孩子有濕疹？
濕疹在嬰兒和兒童中特別常見，相信與以下因素有關：
1. 遺傳因素：父母或家族成員有過敏或異位性皮膚炎的病史，孩子更容易罹患濕疹。
2. 免疫系統尚未成熟：幼兒免疫系統尚未完全發展，容易對外界環境中的過敏原或刺激物產生過度反應。
3. 環境因素：如氣候、空氣質量、食物過敏等，如香港的濕熱天氣，都可能誘發或加劇濕疹。
濕疹的症狀及影響
1. 外觀：濕疹會導致皮膚紅腫、發炎、乾燥、脫屑，甚至出現水泡和結痂。這些症狀不僅讓皮膚看起來不健康，還可能影響患兒的自信心。
2. 睡眠：濕疹引起的強烈瘙癢通常在夜間更嚴重，會導致孩子難以入睡或頻繁醒來，影響睡眠質量。
3. 學習成效：長期睡眠不足、身體不適和瘙癢可能讓孩子難以集中注意力，影響他們的學習表現。
濕疹的中醫治療
中醫認為濕疹是由內外多種因素共同引起的，通常與脾胃虛弱、血虛風燥、濕熱內蘊等有關，因此中醫治療濕疹會針對整體的體質調理。治療方式包括：
1. 內服藥物：中藥湯劑通過調理體內的陰陽失衡和脾胃功能，達到去濕、疏風、清熱等作用。常用的中藥有黃連、金銀花、白藓皮、地膚子等，這些藥物有助於清熱解毒、去濕止癢。
2. 外敷藥物：中醫常使用一些草藥制成的藥膏或洗劑外敷，以減少皮膚炎症和瘙癢，常見的草藥有馬齒莧、地膚子等。
3. 針灸：針灸是一種通過刺激特定穴位來促進氣血循環的療法，能幫助調節免疫系統、減輕瘙癢和炎症。常針灸的穴位包括合谷、曲池、足三里等。
4. 忌口：一般來說，中醫會建議濕疹患者避免吃過量的辛辣和魚腥動風之物，如海魚、蝦、蟹、竹筍等食物。不過，忌口因各病患情況而定，應按中醫醫囑小心飲食。
中醫是否能完全治療濕疹？
濕疹的中醫治療效果因人而異，取決於患者的體質、濕疹的嚴重程度及治療的持續時間等。中醫講求整體調理，通過內服、外敷和針灸相結合，確實可以在很多情況下顯著改善症狀，甚至達到較長期的緩解效果。不過，由於濕疹屬於慢性病，完全根治並非一蹴而就，還需長期調養，避免復發。
參考資料
衞生署學生健康服務 - 濕疹 (studenthealth.gov.hk)
兒童的預防護理 | 濕疹 (healthbureau.gov.hk)
